判断有湿气，主要从症状上来判断，湿气较重的症状有口苦口臭，大便稀溏，腹胀，胸闷痰多，身体困重，嗜睡，头昏，头发皮肤等容易油腻等，以及舌苔厚腻，脉濡... 详细»

可以通过注意生活饮食习惯，以及吃中药药物治疗来排除湿气。 生活饮食方面主要是平时不要吃辛辣、肥甘厚腻的食物，并且要少吃甜食，甜食容易滋生、加重湿... 详细»

人体产生热量是人体维持正常新陈代谢的重要因素。 人体产生的热量处于一个平衡的状态，如果体温调节中枢或者因为外感皮肤异常等，导致温度调节异常，人体... 详细»

热证最明显的症状就是患者自觉发热、烦热、心情烦躁等情况；另外，还可能出现头昏、易怒、周身发热、咽痛、咳嗽等症状；还表现有舌质、红苔少、脉洪大、脉浮... 详细»

颧髎穴位于目外眦直下，颧骨凹陷处。其解剖学位置是在颧骨下颌突的后下缘稍后、咬肌的起始部。颧肌中有面横动、静脉分支 ，布有面神经及眶下神经，是手太阳... 详细»

去湿气可以改善气血运行，消化功能，胃肠道不适，精神状态等。 因为湿气太重会导致腹胀、口苦、纳差、嗜睡、精神疲倦、头身困重、大便粘腻等。这些症状会... 详细»

去湿气贴可以贴在肚脐上，还有上腕、中脘、下脘、足三里、阴陵泉、天枢、曲池，这组穴位是脾经、胃经和任脉上的穴位。这些穴位可以起到健脾祛湿，行水利湿等... 详细»

湿气太重，可以吃一些具有清利湿气的食物，同时还要尽量避免吃一些容易滋生加重湿气的食物。 比如说薏苡仁，红豆，绿豆，茯苓，陈皮，苍术，山药，芹菜，... 详细»

去湿气可以喝红豆汤、绿豆汤薏仁汤、冬瓜汤等；另外绿茶、红茶、茯苓茶、陈皮茶等，都可以起到祛湿的效果；如果是湿热严重的话，还可以用龙胆草、黄连等泡茶... 详细»

去湿气的药品分为健脾祛湿以及利水渗湿和清热利湿的药物。 健脾祛湿的药物主要有党参，白术，扁豆，砂仁等等。利水渗湿的药物有车前子，薏苡仁，茯苓，猪... 详细»