当出现外踝骨折大概6-8周，才能进行负重活动，但每个人的身体情况不同，具体情况如下： 1、一般如果身体恢复较好，骨折情况不是特别严重，大概6-8周... 详细»

腓骨骨折具体下地活动的时间如下： 1、单纯腓骨骨折：可行石膏托或甲板固定4-6周，固定期即可适当地活动。 2、稳定的腓骨骨折：早期可扶拐，在石膏固... 详细»

当出现小腿骨折以后保养要做到以下几点： 1、如果有骨折错位，要进行积极复位。 2、要严格注意休息，保护制动，这样更有利于骨折愈合。如果太早的活动或... 详细»

小腿骨折的微创手术做法，与骨折发生的位置、大小和韧带的粘附程度有关。 以腓骨远端的撕脱性骨折为例，若骨块较大可用空心钉进行固定；若骨块在5毫米到1... 详细»

腓骨骨折还能走路原因如下： 1、单纯的裂缝骨折：这是临床上常见的一种下肢骨折，骨折程度不是特别严重，疼痛程度也可耐受，故一般患者还能走路。 2、轻... 详细»

当出现踝关节扭伤时，可到专门的运动医学科或骨科的足踝专业进行就诊。 运动医学科或骨科的足踝专业可对踝关节骨性结构损伤和软组织韧带损伤，进行细分的诊... 详细»

踝关节扭伤处理，要根据扭伤的情况来确定治疗方案。 1、外侧无瘀血、瘀斑，疼痛不明显，少活动，且抬高患肢，观察两三天即可。 2、外侧有瘀血、活动受限... 详细»

外踝骨折的治疗方法与骨折情况有关，具体如下： 1、无移位的骨折：可用小腿石膏或U形石膏固定4周，去除外固定后练习踝关节，2-3个月开始负重。 2、... 详细»

脚踝两侧都有紫色瘀斑不一定是扭到了。 若有明显的外伤史后，出现紫色瘀斑伴疼痛、肿胀，活动踝关节时疼痛加重，体格检查发现有局限性压痛点，可初诊为踝扭... 详细»

一般踝关节扭伤后要看有无骨折或错位，可到医院检查确诊。 急性扭伤若无骨折和脱位，可在24小时内冷敷，过后可适当热敷，用止痛药外敷，但要避免大力揉搓... 详细»

脚踝骨折初期有点酸痛可能是正常现象，不用特殊处理。 当我们用支具在或者是石膏固定脚踝部，局部的活动减低，肌肉会出现酸痛。出现这种情况以后，可以适当... 详细»

踝部骨折的手术指征有： 1、在透视下用手法将骨折的断端进行复位，若反复复位后还是不理想，可能需要切开复位。 2、骨折明显或有非常大的碎裂，还有移位... 详细»

轻度的踝关节扭伤是需要进行处理的。 首先，自我判断一下扭伤的程度，若是轻微的扭伤疼痛不剧烈，或稍休息后疼痛可大幅减轻、局部无肿胀变色、活动轻度受限... 详细»

踝扭伤后的急性期应避免活动，后期康复锻炼时可用弹力带进行康复训练。康复训练有助于预防扭伤的发生，保护附近的关节，提升运动的功能。 在跑步时踝关节的... 详细»

肿胀的吸收恢复需要时间，若要促进消肿，可在受伤的急性期进行冷敷。同时可用弹力绷带加压包扎，也可将患者抬高，有助于防止肿胀加重。 在受伤的恢复期，可... 详细»

踝关节扭伤康复训练包括： 1、活动脚趾：踝关节损伤后，一般要进行固定，此时患者不可剧烈运动，可通过活动脚趾加快足部的血液循环。 2、脚踩网球：拆除... 详细»

踝部骨折和骨裂的区别： 1、定义不同：脚踝骨折是因外伤或病理性因素，导致骨质部分出现断裂。脚踝骨裂是脚踝裂纹骨折。 2、症状不同：脚踝骨折会有明显... 详细»

固定脚踝的支具一般有两种；完全固定型和可调节式的踝关节支具。需根据不同的情况，选择合适的支具。 一般踝关节骨折、踝关节周围软组织损伤，需用支具进行... 详细»

踝部处发生骨折伤处可用8字绷带包扎法，最好选用弹力绷带，具体做法如下： 1、先将受伤脚踝抬起，用绷带从脚底向上缠绕，然后拿着绷带末端绕着脚背、脚踝... 详细»

脚踝部扭伤后应立即停止运动，局部24小时之内给予冰敷，可消肿止痛。 急性期注意休息，避免患肢的负重行走，尽量抬高患肢。紧急处理后及时到院就医。通过... 详细»